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TAI CHI TERAPÉUTICO

BIENVENIDOS A ESTE PORTAL WEB.

GRACIAS POR VISITARNOS

Le invitamos a practicar esta fascinante actividad física, atravez del Tai Chi Chuan, una disciplina deportiva china que se ha difundido masivamente a nivel de toda América Latina, y el Perú no es la excepción. Tenemos en Perú alrededor de 35,000 personas que practican el Tai chi.

El Tai chi es una actividad psicofísica recreativa social china muy antigua, que se caracteriza por sus movimientos suaves, cadenciosos, flexibles, que invitan a:

·         Aprenderlo como jugando.

·         Practicarlo despacio, preferiblemente en grupo.

·         Vivir el instante, libre de preocupaciones.

·         Sentir y disfrutar el movimiento del cuerpo.

·         Modelar la respiración en armonía al movimiento.

·         Liberarse de las tensiones, cultivar el relajamiento.

·         Motivar la solidaridad y ayuda mutua.

El Tai chi es un ejercicio de autorelajación cutos movimientos lentos y regulares se coordinan con la respiración y se encuentra bajo la dirección de una mente en paz. Por lo tanto, es beneficioso tanto para la salud física como para la mental.

-      Limpia la mente.

-      Fortalece el cerebro.

-      Contribuye a una buena digestión.

-      Contribuye a la buena salud de los riñones.

-      Ayuda a bajar la hipertensión.

-      Ablandan las arterias.

-      Regulan la circulación de la sangre.

TAICHI PARA TODAS LAS EDADES

-      Para relajarnos cuidando nuestra salud.

-      Fortaleciendo músculos, articulaciones

-      Beneficia al sistema cardiovascular

-      Mejora el sistema respiratorio

-      Eleva el autoestima, mejora el sueño

-      Para lograr una longevidad saludable

Usted puede desarrollar el Tai chi en su casa, puede organizar un grupo de 5 a 10 personas, con gusto le atenderemos.

Le invitamos a participar de los beneficios del Taichi.

Déjanos tu número aquí clic, y te llamaremos a la brevedad.

Puede practicar el Tai chi en el parque cercano a su casa.

Contáctanos:

Michael Ramos

Instructor IPD

T: 992578807 (watsapp)